1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 11.9 g | 42% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 16.7 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spinat-Falafel
Spinat-Falafel ist eine lebendige und nahrhafte Variante des klassischen Gerichts aus dem Nahen Osten. Mit gesundem Spinat, zarten Kichererbsen und einer Mischung aromatischer Kräuter und Gewürze sind diese goldbraunen Bällchen außen knusprig und innen zart. Reich an Protein und Ballaststoffen bieten Spinat-Falafel einen gesunden Schub für Ihre Mahlzeiten und sind damit eine perfekte vegetarische Option. Genießen Sie sie in einem Pita, auf einem Salat oder als Snack mit Ihrer Lieblingssauce. Mit ihrem köstlichen Geschmack und nährstoffreichen Zutaten sind Spinat-Falafel eine köstliche Möglichkeit, Ihr kulinarisches Erlebnis zu bereichern!
