Spinat Hähnchen Salat

Spinat Hähnchen Salat

Lunch

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
29.4
Protein
11.8
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.5 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 705.9 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.2%
40.3%
43.5%
Fett: 126 cal (43.5%)
Protein: 117 cal (40.3%)
Kohlenhydrate: 47 cal (16.2%)

About Spinat Hähnchen Salat

Spinat-Hähnchensalat ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das zartes, gegrilltes Hähnchen mit frischem Spinat kombiniert. Dieser Salat enthält eine Vielzahl bunter Zutaten, darunter reife Kirschtomaten, knusprige Gurken und cremige Avocado, alles in einem leichten Vinaigrette geworfen. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ist er sowohl befriedigend als auch erfrischend. Reich an Protein und Antioxidantien fördert dieser Salat eine gesunde Verdauung und stärkt Ihr Immunsystem. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein leichtes Abendessen ist Spinat-Hähnchensalat eine köstliche Möglichkeit, Ihren Körper zu nähren und dabei lebendige Aromen zu genießen.