1 serving (85 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.4 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 55.6 mg | 18% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.8 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 13.9 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 277.8 mg | 21% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 694.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spinatbällchen
Spinatbällchen sind herzhafte, mundgerechte Leckerbissen, die frischen Spinat mit Semmelbröseln, Eiern und einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen vermischen. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Hausmannskost stammend, sind diese köstlichen Happen perfekt als Vorspeisen oder Snacks. Voller Nährstoffe bietet Spinat eine Vielzahl von Vitaminen A, C und K sowie Eisen und Ballaststoffe, was diese Happen zu einer gesunden Option für jedes Treffen macht. Auch wenn sie mit ihrer Buttrigkeit ein wenig verwöhnend sind, sorgen ihre Gemüsebasis für einen nährstoffreichen Schub. Genießen Sie Spinatbällchen als köstlichen, schuldfreien Snack!
