1 serving (200 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spinat und Feta Wrap
Spinat-Feta-Wrap ist ein köstlicher und nahrhafter Genuss. Gefüllt mit frischem Spinat, cremigem Feta-Käse und einer Mischung aus Kräutern, bringt dieser Wrap mediterrane Aromen direkt auf Ihren Teller. Eingewickelt in eine Vollkorn-Tortilla ist er nicht nur tragbar, sondern auch reich an Vitaminen A und K, neben Protein aus dem Feta. Der lebendige Spinat liefert Antioxidantien, was ihn zu einer gesundheitsbewussten Wahl macht. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder einen befriedigenden Snack, bietet dieser Wrap eine ausgewogene Mischung aus Geschmack und Ernährung. Genießen Sie heute einen Bissen dieser geschmackvollen Fusion!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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