1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 12.8 g | 64% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 48 mg | 16% | |
| Natrium | 800.0 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spinat und Feta Rolle
Spinat- und Feta-Rolle ist ein köstlicher Gebäck gefüllt mit frischem, nährstoffreichen Spinat und cremigem Feta-Käse. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, verbindet dieses köstliche Gericht blättrigen, goldbraunen Teig mit einer herzhaften Füllung und eignet sich perfekt für einen Snack zwischendurch oder eine befriedigende Mahlzeit. Reich an Eisen und Vitaminen bietet Spinat zahlreiche gesundheitliche Vorteile, während Feta eine reiche, würzige Note hinzufügt. Genießen Sie diese nahrhafte Leckerei, die Geschmack und Ernährung ausbalanciert und für jede Tageszeit perfekt ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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