Spinat und Käse gefülltes Hähnchenbrust

Spinat und Käse gefülltes Hähnchenbrust

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
41.2
Protein
2.4
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 8.2 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 105.9 mg 35%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 2.4 g 0%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 1.2 g
Protein 41.2 g 82%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.9%
49.5%
47.6%
Fett: 158 cal (47.6%)
Protein: 164 cal (49.5%)
Kohlenhydrate: 9 cal (2.9%)

About Spinat und Käse gefülltes Hähnchenbrust

Gefüllte Hähnchenbrust mit Spinat und Käse ist ein köstliches Gericht, das zarte, saftige Hähnchenbrüste mit einer reichen Füllung aus angebratenem Spinat und cremigem Käse kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen mediterranen Küche stammend, vereint dieses Rezept gesundes Grünzeug, das mit Vitaminen angereichert ist, und eine Spur Genuss vom Käse. Reich an Protein und arm an Kohlenhydraten ist es eine nahrhafte Mahlzeit, die für jeden Anlass perfekt ist. Die herzhaften Aromen verbinden sich wunderbar und stellen sicher, dass jeder Biss sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist. Genießen Sie eine köstliche Mahlzeit, die sowohl für Ihren Gaumen als auch für Ihre Gesundheit gut ist!