1 serving (200 grams) contains 317 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
372.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 44.7 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 15.3 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spider Rolle
Spider Roll ist eine köstliche Sushi-Kreation aus Japan, die knusprige Soft-Shell-Krabbe mit frischer Avocado, Gurke und einem Hauch von würziger Mayonnaise kombiniert, alles umhüllt von einer perfekten Schicht gewürztem Reis und Nori. Diese einzigartige Rolle ist eine verlockende Mischung aus Texturen, wobei der Knusprigkeit der Krabbe die Cremigkeit der Avocado gegenübersteht. Obwohl sie eine köstliche Fusion von Aromen bietet, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen aufgrund ihrer frittierten Zutaten. Aber mit ihrem hohen Proteingehalt aus der Krabbe und den gesunden Fetten aus der Avocado kann der Spider Roll eine befriedigende Ergänzung zu Ihrem Sushi-Erlebnis sein!
