Pikante Keile

Pikante Keile

Side Dish

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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349.2
Kalorien
4.8
Protein
55.6
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
349.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 55.6 g 20%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 3.2 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.5%
5.4%
32.1%
Fett: 114 cal (32.1%)
Protein: 19 cal (5.4%)
Kohlenhydrate: 222 cal (62.5%)

About Pikante Keile

Gewürzige Wedges sind eine reizvolle Variante klassischer Kartoffelspalten, durchtränkt mit einer kräftigen Mischung aus Gewürzen wie Paprika, Cayennepfeffer und Knoblauch für den perfekten Kick. Ursprünglich von Liebhabern von Comfort-Food auf der ganzen Welt stammend, bringen diese knusprigen Leckerbissen bei jedem Bissen einen Hauch von Verwöhnung mit sich. Obwohl sie unbestreitbar lecker sind, haben sie einen gewissen Kaloriengehalt, insbesondere wenn sie frittiert sind. Gebackene Versionen können jedoch eine gesündere Option darstellen und ein befriedigendes Knacken ohne das zusätzliche Öl bieten. Perfekt als Snack oder Beilage sind Gewürzige Wedges sicherlich dazu bestimmt, jede Mahlzeit zu würzen und Ihre Geschmacksknospen zu verführen!