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Würzige Putenfrikadelle

Würzige Putenfrikadelle

Protein

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (113 grams) contains 170 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
Kalorien
42.0
Protein
4.2
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.4g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 5.3 g 26%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 147.1 mg 49%
Natrium 945.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 4.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.1 g
Protein 42.0 g 84%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 42.0 mg 3%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 525.2 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.7%
47.3%
47.9%
Fett: 170 cal (47.9%)
Protein: 168 cal (47.3%)
Kohlenhydrate: 16 cal (4.7%)

About Würzige Putenfrikadelle

Pikante Putenburger ist eine köstliche Mischung aus magerem Putenfleisch, durchzogen mit würzigen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und einem Hauch Cayennepfeffer. Inspiriert von kräftigen Aromen der internationalen Küche, bietet dieser Burger einen befriedigenden Kick, der Ihren Gaumen verzaubert. Reich an Protein und weniger Fett als traditionelles Rindfleisch, ist es eine gesündere Wahl für Ihre Mahlzeiten. Mit genau der richtigen Menge Schärfe ist er perfekt für Burger, Salate oder als eigenständiges Gericht. Genießen Sie eine schuldfreie Köstlichkeit, die nicht an Geschmack spart!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.