Scharfer Thunfischsushi

Scharfer Thunfischsushi

Appetizer

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
23.8
Protein
66.7
Kohlenhydrate
14.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.3 g 18%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 66.7 g 24%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

54.4%
19.4%
26.2%
Fett: 128 cal (26.2%)
Protein: 95 cal (19.4%)
Kohlenhydrate: 266 cal (54.4%)

About Scharfer Thunfischsushi

Spicy Tuna Sushi ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht aus der Japanischen Küche. Es enthält frischen, qualitativ hochwertigen Thunfisch, der mit einer cremigen, pfeffrigen Mayonnaise vermischt ist, oft akzentuiert mit Sriracha und Sesamöl für den perfekten Kick. Umhüllt von einem zarten Blatt Nori und begleitet von gewürztem Sushi-Reis, ist jeder Bissen eine köstliche Explosion des Geschmacks. Reich an qualitativ hochwertigem Protein und Omega-3-Fettsäuren bietet es gesundheitliche Vorteile, die die Herzgesundheit unterstützen. Beachten Sie jedoch die kalorienreichen Soßen. Genießen Sie diesen köstlichen Ausgleich von Schärfe und Frische, der ein Favorit unter Sushi-Liebhabern ist!