1 serving (200 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.9 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 29.4 mg | 9% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 30.6 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Pikante Süßkartoffeln sind eine köstliche Variante eines klassischen Comfort-Foods. Diese lebhaften Knollen werden perfekt geröstet und in einer Mischung aus warmen Gewürzen wie Chili-Pulver, Kreuzkümmel und einem Hauch Knoblauch geworfen, um eine herzhafte Kick zu erzeugen, die ihre natürliche Süße ergänzt. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, bringen sie einen Hauch globaler Aromen direkt an Ihren Tisch. Verpackt mit den Vitaminen A und C, Ballaststoffen und Antioxidantien, sind diese Süßkartoffeln nicht nur befriedigend, sondern auch eine nahrhafte Wahl. Ob als Beilage oder herzhaftes Hauptgericht genossen, sind pikante Süßkartoffeln eine geschmackvolle, gesunde Option, die Ihre Geschmacksknospen verwöhnt!