Scharfer Thunfisch-Rolle

Scharfer Thunfisch-Rolle

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 290 calories, 14.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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341.2
Kalorien
16.5
Protein
30.6
Kohlenhydrate
12.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
341.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.9 g 16%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 30.6 g 11%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 16.5 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

40.2%
21.7%
38.1%
Fett: 116 cal (38.1%)
Protein: 66 cal (21.7%)
Kohlenhydrate: 122 cal (40.2%)

About Scharfer Thunfisch-Rolle

Der würzige Thunfisch-Roll ist ein verlockendes Sushi-Gericht, das zarte Scheiben von frischem, sushi-qualifiziertem Thunfisch mit einer pikanten Mischung aus scharfer Mayonnaise und Frühlingszwiebeln kombiniert, alles umhüllt von einer Schicht gewürztem Sushi-Reis und Nori-Algen. Ursprünglich aus Japan stammend, bringt dieser Roll eine Geschmacksexplosion auf Ihren Gaumen, die scharfe und herzhafte Noten perfekt ausbalanciert. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren ist es wichtig, es in Maßen zu genießen aufgrund seines Kaloriengehalts. Tauchen Sie ein in die köstliche Welt des Sushis mit dem unglaublichen Spicy Tuna Roll!