Würzige Thunfisch-Handrollen

Würzige Thunfisch-Handrollen

Appetizer

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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452.4
Kalorien
28.6
Protein
47.6
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
452.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

40.0%
24.0%
35.9%
Fett: 171 cal (35.9%)
Protein: 114 cal (24.0%)
Kohlenhydrate: 190 cal (40.0%)

About Würzige Thunfisch-Handrollen

Pikantes Putenburger ist eine köstliche Variante des klassischen Favoriten und bietet einen saftigen Hackfleisch-Truthahn-Patty, verfeinert mit würzigen Gewürzen wie Cayennepfeffer und Paprika. Diese köstliche Kreation stammt aus der amerikanischen Küche, wo gesundheitsbewusste Esser immer auf der Suche nach kräftigen Aromen sind. Reich an Protein und fettärmer als traditionelles Rindfleisch ist dieser Burger eine schuldfreie Belohnung. Garniert mit frischer Avocado, knusprigem Salat und reifen Tomaten, liefert er bei jedem Bissen einen befriedigenden Crunch. Tauchen Sie ein in diese Geschmacksexplosion, die sich hervorragend für eine herzhafte Mahlzeit ohne die schweren Kalorien eignet. Genießen Sie die Schärfe, kosten Sie die Gesundheit!