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Knuspriger Reis mit scharfem Thunfisch

Knuspriger Reis mit scharfem Thunfisch

Appetizer

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
Kalorien
23.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.7 mg 10%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

44.4%
22.2%
33.4%
Fett: 143 cal (33.4%)
Protein: 95 cal (22.2%)
Kohlenhydrate: 190 cal (44.4%)

About Knuspriger Reis mit scharfem Thunfisch

Würziger Thunfisch-Knusperreis ist ein köstliches Fusiongericht, das traditionelle japanische Aromen mit einer modernen Note verbindet. Mit perfekt gekochtem Sushi-Reis bedeckt, wird er mit frischem, würzigem Thunfisch gekrönt und in einer würzigen Sauce geworfen, die einen geschmackvollen Schlag verpasst. Jeder Bissen wird durch einen befriedigenden Knusper von knusprigem Reis verbessert und bringt herrliche Texturen auf den Tisch. Dieses Gericht verwöhnt nicht nur den Gaumen, sondern bietet auch eine Proteinquelle aus dem Thunfisch und ist somit eine gesündere Wahl für Sushi-Liebhaber. Gönnen Sie sich schuldlos in diesem angesagten Appetitanreger, perfekt zum Teilen oder alleine genießen!

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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