1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.1 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 405.4 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.2 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 5.4 g | 19% | |
| Zucker | 8.1 g | ||
| Protein | 13.5 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 135.1 mg | 10% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 473.0 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Würzige tropische Tofuschale
Pikante Tropische Tofu-Bowl ist ein lebhaftes Fusion-Gericht, das die kräftigen Aromen der südostasiatischen Küche vereint. Diese entzückende Schüssel enthält marinierten, in der Pfanne gebratenen Tofu, serviert auf einem Bett aus lockerem Jasminreis. Sie ist voller bunter, knuspriger Gemüse wie Paprika, Karotten und Zuckerschoten, alle in einem würzigen Kokosnuss-Limetten-Dressing geworfen. Garniert mit einem Hauch zerstoßener Erdnüsse und frischer Koriander ist jeder Bissen ein erfrischendes Geschmackserlebnis. Reich an pflanzlichem Protein und Vitaminen ist diese Schüssel nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Option für jede Mahlzeit. Tauchen Sie ein in die tropische Köstlichkeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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