Scharfe Tofu-Sticks

Scharfe Tofu-Sticks

Appetizer

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
28.6
Protein
23.8
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 476.2 mg 36%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

25.0%
30.1%
44.9%
Fett: 171 cal (44.9%)
Protein: 114 cal (30.1%)
Kohlenhydrate: 95 cal (25.0%)

About Scharfe Tofu-Sticks

Spicy Tofu Sticks sind ein köstlicher, herzhafter Genuss, der einen kräftigen Schlag packt! Hergestellt aus festem Tofu, mariniert in einer würzigen Mischung aus Sojasoße, Chili-Paste und Knoblauch, bieten diese Sticks bei jedem Bissen einen befriedigenden Knuspergenuss. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, sind sie perfekt für diejenigen, die kräftige Aromen suchen. Reich an Protein und arm an gesättigten Fettsäuren, sind diese Leckerbissen eine nahrhafte Alternative zu herkömmlichen Snacks. Ob gebacken oder in der Pfanne gebraten, Spicy Tofu Sticks sind nicht nur köstlich, sondern auch eine großartige Möglichkeit, mehr pflanzliche Optionen in Ihre Ernährung zu integrieren. Genießen Sie sie als Vorspeise, Beilage oder proteinreichen Snack!