1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.2 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 800.0 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.0 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 320.0 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Würziger Tofu
Würziger Tofu ist ein geschmackvolles Gericht, das aus knusprigen, goldenen Tofuwürfeln besteht, die in einer lebendigen Mischung aus Chiliöl, Knoblauch und aromatischen Gewürzen gewendet werden. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, wird es oft in Pfannengerichten serviert oder als eigenständiges Gericht angeboten und präsentiert die kräftigen Aromen von Szechuan-Pfefferkörnern und Sesamöl. Mit pflanzlichem Eiweiß gefüllt, ist würziger Tofu eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die eine gesunde, fleischlose Option suchen. Er ist kalorienarm, aber reich an Nährstoffen und damit perfekt für jede Ernährung geeignet. Genießen Sie dieses köstliche Gericht, das sowohl Würze als auch Nährstoffe auf Ihren Tisch bringt!
