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Scharfe Tacosuppe

Scharfe Tacosuppe

Soup

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
Kalorien
11.3
Protein
18.9
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.8 g
Protein 11.3 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

40.1%
24.0%
35.8%
Fett: 67 cal (35.8%)
Protein: 45 cal (24.0%)
Kohlenhydrate: 75 cal (40.1%)

About Scharfe Tacosuppe

Die Würzige Taco-Suppe ist ein kühnes und würziges Gericht, inspiriert von den lebendigen Aromen der mexikanischen Küche. Gefüllt mit Rinderhackfleisch oder Putenfleisch, schwarzen Bohnen, Mais und gewürfelten Tomaten, wird diese herzhafte Suppe mit einer Mischung aus Chilipulver, Kreuzkümmel und frischen Jalapeños gewürzt, für den perfekten Kick. Es ist eine nahrhafte Wahl, die Eiweiß und Ballaststoffe bietet, und dabei kohlenhydratarm ist, wenn Sie auf die Tortillachips verzichten. Perfekt für einen gemütlichen Abend zu Hause oder eine beliebte Mahlzeit, wärmt die Würzige Taco-Suppe die Seele mit jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.