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Würzige Sushirolle

Würzige Sushirolle

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
341.2
Kalorien
14.1
Protein
44.7
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
341.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 17.6 mg 5%
Natrium 847.1 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 44.7 g 16%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

52.4%
16.5%
31.1%
Fett: 106 cal (31.1%)
Protein: 56 cal (16.5%)
Kohlenhydrate: 178 cal (52.4%)

About Würzige Sushirolle

Die Würzige Sushi-Rolle ist eine mundwässernde Fusion von Aromen, die frischen Sushi-Reis, Nori und eine verlockende Mischung von frischen Meeresfrüchten kombiniert, die typischerweise gewürzte Thunfisch oder Krabben umfassen. Ursprünglich aus Japan stammend, wird diese köstliche Rolle oft mit würzigem Sriracha und cremiger Mayonnaise verfeinert, um einen Kick hinzuzufügen, den Sushi-Liebhaber begehren. Mit Omega-3-Fettsäuren aus dem Fisch ist sie mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen ausgestattet, während der Reis Energie liefert. Seien Sie jedoch auf den Kaloriengehalt der Saucen bedacht. Gönnen Sie sich die Würzige Sushi-Rolle für ein köstliches gastronomisches Erlebnis, das genauso aufregend wie nahrhaft ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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