1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 157.7 mg | 52% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Scharfe Tintenfisch
Pikante Tintenfisch ist ein köstliches Gericht, das einen Geschmacksrausch von den lebhaften Straßen Südostasiens mit sich bringt. Zarter, saftiger Tintenfisch wird in einer feurigen Mischung aus Chili, Knoblauch und Gewürzen mariniert und dann perfekt gegrillt für einen rauchigen Abschluss. Reich an Protein und vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen, ist es eine gesundheitsbewusste Wahl für Liebhaber von Meeresfrüchten. Obwohl das Gericht mit seiner würzigen Note verwöhnt, ist es kalorienarm und damit eine großartige Option für diejenigen, die auf ihre Ernährung achten. Tauchen Sie ein in die köstliche Welt des Pikanten Tintenfischs und entfachen Sie noch heute Ihre Geschmacksknospen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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