1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 14.3 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Scharfer Krautsalat
Würziger Krautsalat ist ein lebendiger, geschmacksintensiver Salat, der eine würzige Note auf Ihren Teller bringt. Hergestellt mit knackigem Kohl, knusprigen Karotten und einer Vielzahl frischer Paprika wird er in einem würzigen Dressing aus Apfelessig, Limettensaft und einem Hauch Chili geworfen. Dieses erfrischende Gericht stammt aus der asiatischen Küche und wird oft als Beilage oder Belag für Tacos und Sandwiches genossen. Voller Ballaststoffe und Vitamine ist Würziger Krautsalat eine knusprige, nährstoffreiche Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Perfekt für diejenigen, die etwas Schärfe und Gesundheit in ihre Ernährung einbringen möchten, ist es eine köstliche Möglichkeit, die Dinge aufzupeppen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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