1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.5 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.9 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Würzige Garnelen-Onigiri
Würzige Garnelen-Onigiri ist eine köstliche japanische Leckerei, die die herzhaften Aromen von gewürzten Garnelen mit perfekt gekochtem Sushi-Reis vereint. In eine Seetangfolie gewickelt sind diese dreieckigen Reisbällchen mit einer würzigen Mischung aus Gewürzen durchzogen, die ihnen eine befriedigende Schärfe verleihen. Ursprünglich aus Japan stammend, sind Onigiri ein beliebtes Comfort-Food, perfekt für einen schnellen Snack oder ein Mittagessen. Reich an Protein von den Garnelen und energiereichen Kohlenhydraten vom Reis, bieten sie eine ausgewogene Mahlzeitsoption. Während die Schärfe variieren kann, bleibt das Gesamtergebnis dennoch eine geschmackvolle und gesunde Wahl, ideal für Liebhaber von Meeresfrüchten und abenteuerlustige Esser gleichermaßen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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