Pikant geschmorte Tomate

Pikant geschmorte Tomate

Appetizer

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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126.2
Kalorien
3.2
Protein
15.8
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
126.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 9.5 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

43.0%
8.7%
48.3%
Fett: 71 cal (48.3%)
Protein: 12 cal (8.7%)
Kohlenhydrate: 63 cal (43.0%)

About Pikant geschmorte Tomate

Würzige Gebratene Tomaten sind ein lebendiges Gericht, das vor Geschmack und Schärfe platzt. Es verfügt über pralle, saftige Tomaten, die in Olivenöl mit einer Mischung aus Gewürzen wie Kreuzkümmel, Chili-Flocken und Knoblauch gedünstet werden. Dieses entzückende Rezept bezieht seine Inspiration aus der mediterranen und lateinamerikanischen Küche. Vollgepackt mit Vitaminen A und C sind Tomaten ein Kraftpaket an Nährstoffen, das die Herzgesundheit fördert und die Immunität stärkt. Während die zusätzlichen Gewürze einen feurigen Kick bieten, verbessern sie auch den Stoffwechsel. Perfekt als Beilage oder Topping für Getreide, hebt Würzige Gebratene Tomaten jede Mahlzeit mit ihrem köstlichen Geschmack und ihren gesunden Vorteilen hervor. Genießen Sie die würzige Köstlichkeit!