1 serving (150 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
464.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.2 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 48 mg | 16% | |
| Natrium | 960 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.6 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 160.0 mcg | 800% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 400.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Scharfe Lachsrolle
Scharfe Lachsrolle ist eine reizvolle Mischung aus frischem Sushi-Qualitätslachs, cremiger Avocado und einer köstlichen Prise scharfer Mayo, alles verpackt in warmem, gesäuertem Sushi-Reis und Nori. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, balanciert diese Rolle perfekt Geschmacksrichtungen und Texturen aus und bietet ein herzhaftes Umami-Erlebnis. Reich an Omega-3-Fettsäuren fördert der Lachs die Herzgesundheit, während die Avocado eine Dosis gesunder Fette liefert. Genießen Sie dieses köstliche Gericht, das sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist und perfekt ist für Sushi-Liebhaber, die ein wenig Schärfe suchen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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