1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Scharfer Lachs
Scharfer Lachs ist ein köstliches Gericht, das frische Lachsfilets mit einer würzigen Mischung aus Chilipaste, Knoblauch und Ingwer kombiniert und so eine perfekte Balance aus Schärfe und Geschmack schafft. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, lässt sich dieses Gericht von Dashi und Teriyaki inspirieren, was ihm eine einzigartig lebhafte Note verleiht. Reich an Omega-3-Fettsäuren fördert scharfer Lachs die Herzgesundheit und ist reich an Eiweiß und essentiellen Nährstoffen. Wunderbar vielseitig, kann er gegrillt, gebacken oder in Sushi-Rollen serviert werden und ist somit eine köstliche und gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie die Schärfe und schmecken Sie die gesundheitlichen Vorteile!
