Pikante Kartoffel-Soft-Tacos

Pikante Kartoffel-Soft-Tacos

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 230 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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362.8
Kalorien
7.9
Protein
47.3
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
362.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 7.9 mg 2%
Natrium 709.8 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 3.2 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 126.2 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 552.1 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

52.1%
8.7%
39.2%
Fett: 142 cal (39.2%)
Protein: 31 cal (8.7%)
Kohlenhydrate: 189 cal (52.1%)

About Pikante Kartoffel-Soft-Tacos

Pikante Kartoffel-Soft-Tacos sind eine lebhafte Variante der traditionellen mexikanischen Küche. Gefüllt mit perfekt gewürzten, zarten Kartoffeln, bieten diese Tacos eine verlockende Mischung aus Gewürzen, die genau den richtigen Kick liefern. Eingewickelt in warmen, weichen Tortillas und garniert mit frischem Salat, würziger Salsa und cremiger Avocado, ist jeder Bissen eine köstliche Geschmacksexplosion. Nicht nur köstlich, sondern auch eine befriedigende vegetarische Option, die reich an Ballaststoffen und Nährstoffen ist. Gönnen Sie sich die kräftigen Aromen ohne Schuldgefühle—perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein unterhaltsames Abendessen!