1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 331.2 mg | 110% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Würziges Omelett
Würzige Omelette ist ein lebhaftes und geschmacksintensives Gericht, das Ihrem Frühstücksablauf einen Kick verleiht. Diese herzhafte Mahlzeit besteht aus luftig geschlagenen Eiern, die mit feurigen grünen Chilis, angebratenen Zwiebeln und würzigen Tomaten verfeinert sind und somit die Essenz der indischen Küche verkörpern. Es ist reich an Protein, was es zu einer befriedigenden Wahl macht, um Ihren Tag zu beginnen. Mit Vitaminen aus frischem Gemüse angereichert, schafft es eine Balance zwischen Genuss und Ernährung. Ob Sie es mit einer Beilage aus Vollkornbrot oder frischen Kräutern genießen, dieses würzige Omelette wird Ihre Geschmacksnerven wecken und Sie vitalisieren!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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