1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 157.7 mg | 52% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 39.4 g | 78% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Scharfer Oktopus ist ein köstliches Gericht, das die kräftigen Aromen der koreanischen Küche auf Ihren Tisch bringt. Zarter Oktopus wird in einer würzigen Mischung aus Gochujang, Knoblauch und Sesamöl mariniert und liefert einen feurigen Kick, der den Gaumen begeistert. Diese Delikatesse ist reich an Protein, kalorienarm und reich an Omega-3-Fettsäuren, was sie zu einer gesunden Wahl für Liebhaber von Meeresfrüchten macht. Perfekt als Vorspeise oder Hauptgericht ist scharfer Oktopus ein köstliches kulinarisches Erlebnis, das Geschmack und Ernährung in jedem Biss vereint.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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