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Scharfe Miso-Udon

Scharfe Miso-Udon

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (400 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
295.9
Kalorien
8.9
Protein
47.3
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
295.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 710.1 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.0 g
Protein 8.9 g 17%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 29.6 mg 2%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 177.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

65.5%
12.3%
22.1%
Fett: 63 cal (22.1%)
Protein: 35 cal (12.3%)
Kohlenhydrate: 189 cal (65.5%)

About Scharfe Miso-Udon

Würzige Miso-Udon ist ein köstliches japanisches Gericht, das dicke, zähe Udon-Nudeln in eine reiche und herzhafte Miso-Brühe hüllt. Mit einer perfekten Mischung aus Gewürzen angereichert, bietet dieses Gericht eine sanfte Schärfe, die den Gaumen aufregt. Vollgepackt mit frischem Gemüse wie Pak Choi, Pilzen und Frühlingszwiebeln, ist es nicht nur befriedigend, sondern auch reich an Nährstoffen. Das Miso verleiht eine Tiefe des Umami-Geschmacks und liefert probiotische Kulturen, die für die Darmgesundheit förderlich sind. Genießen Sie diese tröstliche Schüssel, die Sie von innen wärmt und sie zu einer perfekten Mahlzeit für jeden Anlass macht!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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