Scharf gegrillter Lachs

Scharf gegrillter Lachs

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
39.4
Protein
3.2
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 788.6 mcg 3943%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 709.8 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.3%
41.1%
55.6%
Fett: 213 cal (55.6%)
Protein: 157 cal (41.1%)
Kohlenhydrate: 12 cal (3.3%)

About Scharf gegrillter Lachs

Spicy Grilled Salmon ist ein köstliches Gericht, das die reichen Aromen von frischem Lachs mit einer feurigen Gewürzmischung kombiniert. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, verfügt dieser Grillfavorit über eine Marinade aus würzigem Chilipaste, Knoblauch und einem Hauch Limette, die den natürlichen Geschmack des Fisches betonen. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist er nicht nur ein Fest für die Sinne, sondern fördert auch die Herzgesundheit. Perfekt knusprig gebraten außen, zart und flockig innen, ist der würzige gegrillte Lachs eine kühne, nahrhafte Wahl für gesundheitsbewusste Feinschmecker. Ideal für ein lebhaftes Abendessen oder einen Sommergrillabend, verspricht er ein Geschmacksabenteuer wie kein anderes!