1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.6 mg | 23% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Scharf gebratener Fisch
Das Spicy Fish Stir Fried ist ein lebhaftes Gericht, das vor Energie und Geschmack nur so strotzt! Dieses verlockende Gericht aus der südostasiatischen Küche bietet zarte Filets frischen Fisches, die mit einer Vielzahl bunter Gemüsesorten wie Paprika und Zuckererbsen in einer feurigen Chilisauce angebraten werden. Reich an Protein und voller Vitamine aus dem Gemüse ist es eine köstliche Möglichkeit, eine gesunde Mahlzeit zu genießen, auch wenn der Schärfegrad vielleicht nicht für schwache Gemüter geeignet ist. Perfekt über einem Bett aus fluffigem Reis serviert, wird dieses Gericht Ihre Geschmacksnerven sicherlich begeistern!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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