1 serving (85 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 38.9 g | 49% | |
| Gesättigtes Fett | 5.6 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.3 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 13.9 g | 49% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 16.7 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 138.9 mg | 10% | |
| Eisen | 5.6 mg | 31% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Würzige Falafel
Spicy Falafel ist ein lebhaftes, geschmackvolles Gericht aus dem Nahen Osten. Diese knusprigen, goldbraunen Bällchen bestehen aus gemahlenen Kichererbsen, vermischt mit frischen Kräutern, Knoblauch und einer würzigen Mischung von Gewürzen, die ihnen einen verlockenden Kick verleihen. Oft mit würziger Tahini-Soße serviert oder in warmem Pita-Brot eingewickelt, ist der würzige Falafel nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl, reich an pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen. Ob als Snack oder Mahlzeit, der würzige Falafel ist eine köstlich befriedigende Art, nährstoffreiche Zutaten mit einer aufregenden Note zu genießen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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