1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pikante Edamame
Scharfe Edamame sind ein lebendiger Snack aus der japanischen Küche, der junge Sojabohnen perfekt gedämpft und in einer würzigen Mischung aus Chiliöl, Knoblauch und Meersalz geworfen präsentiert. Diese bissgroßen Köstlichkeiten sind nicht nur voller Geschmack, sondern auch reich an Protein, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen. Bei jedem scharfen Biss entdecken Sie einen befriedigenden Knusper, der für gesundheitsbewusste Snacker perfekt ist. Niedrig in Kalorien und frei von Cholesterin sind scharfe Edamame eine köstliche, schuldfreie Wahl, die einen Hauch des Fernen Ostens direkt an Ihren Tisch bringt. Genießen Sie sie als Snack oder Vorspeise und heben Sie Ihr kulinarisches Erlebnis an!
