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Scharfer Krabben-Sushi-Rolle

Scharfer Krabben-Sushi-Rolle

Seafood

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
352.9
Kalorien
14.1
Protein
44.7
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 44.7 g 16%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

52.4%
16.5%
31.1%
Fett: 106 cal (31.1%)
Protein: 56 cal (16.5%)
Kohlenhydrate: 178 cal (52.4%)

About Scharfer Krabben-Sushi-Rolle

Würziges Krebs-Sushi ist eine entzückende Fusion von Aromen aus der geschätzten Welt der japanischen Küche. Dieser köstliche Sushi-Roll enthält zartes Krabbenfleisch, das mit einer würzigen Mayonnaise gemischt ist und in einer Schüssel aus Sushi-Reis gebettet und in einem Nori-Algenblatt eingewickelt ist. Verfeinert mit frischer Avocado und einem Hauch Sesamsamen bietet jeder Bissen eine perfekte Kombination aus cremig und würzig. Neben einer guten Eiweißquelle enthält es auch gesunde Fette aus der Avocado. Obwohl es eine befriedigende Verwöhnung ist, genießen Sie sie in Maßen für einen ausgewogenen Genuss, der Ihre Geschmacksknospen verführt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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