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Scharfe Ahi-Poke-Schüssel

Scharfe Ahi-Poke-Schüssel

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
23.6
Protein
42.5
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.7 mg 12%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 47.2 mcg 236%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

43.3%
24.1%
32.6%
Fett: 127 cal (32.6%)
Protein: 94 cal (24.1%)
Kohlenhydrate: 170 cal (43.3%)

About Scharfe Ahi-Poke-Schüssel

Scharfe Ahi-Poke-Schüssel ist ein lebhaftes und köstliches Gericht, das von den Küsten Hawaiis stammt. Vollgepackt mit Aromen, bietet sie frischen, sushi-qualitäts Ahi-Thunfisch, mariniert in einer würzigen Mischung aus Sojasauce, Sesamöl und einem Hauch von Sriracha. Jede Schüssel ist kunstvoll mit fluffigem Sushi-Reis, knusprigem Seetangsalat und bunten Toppings wie Avocado, Frühlingszwiebeln und Sesamsamen zusammengestellt. Dieses Gericht ist nicht nur eine Augenweide, sondern auch eine ernährungsphysiologische Kraft, reich an Omega-3-Fettsäuren und Protein. Gehen Sie auf eine Geschmacksreise der Inseln und genießen Sie eine gesunde, zufriedenstellende Mahlzeit, die Sie nach mehr verlangen lässt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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