1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 788.6 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gewürzte Kartoffeln
Gewürzkartoffeln sind ein köstliches und aromatisches Gericht, das aus zarten Kartoffeln besteht, die in einer Mischung aus lebendigen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Kurkuma und Paprika gewendet werden. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, ist dieses geschmackvolle Beilagengericht nicht nur voll warmem, tröstlichem Geschmack, sondern bietet auch ernährungsphysiologische Vorteile. Kartoffeln sind reich an Vitaminen und Ballaststoffen, was sie zu einer herzhaften Option macht. Bei jedem Bissen erleben Sie die perfekte Balance aus Wärme und Würze und verwandeln ein einfaches Gemüse in einen kulinarischen Genuss. Genießen Sie Gewürzkartoffeln als gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit, die sowohl Ihren Gaumen als auch Ihren Hunger zufriedenstellt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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