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Sphagheti mit kleinen Fleischbällchen

Sphagheti mit kleinen Fleischbällchen

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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315.0
Kalorien
11.8
Protein
47.2
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
315.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.6 mg 7%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 3.9 g 13%
Zucker 6.3 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 315.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

61.5%
15.4%
23.2%
Fett: 71 cal (23.2%)
Protein: 47 cal (15.4%)
Kohlenhydrate: 188 cal (61.5%)

About Sphagheti mit kleinen Fleischbällchen

Spaghetti mit kleinen Fleischbällchen ist ein klassisches Wohlfühlgericht, bei dem zarte Spaghetti mit mundgerechten Fleischbällchen in einer reichen Tomatensauce geschmort werden. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, bringt diese geliebte Mahlzeit Wärme und Geschmack auf den Tisch. Hergestellt aus Rinder- oder Putenfleisch bieten diese kleinen Fleischbällchen Protein, während die Spaghetti Kohlenhydrate für Energie liefern. Dieses Gericht wird oft mit einer Prise Parmesankäse und frischem Basilikum für zusätzlichen Geschmack getoppt. Auch wenn es köstlich befriedigend ist, achten Sie auf Portionsgrößen, da es bei übermäßigem Genuss reich an Kohlenhydraten und Kalorien sein kann. Genießen Sie eine herzhafte Mahlzeit, die Geschmack und Tradition in Einklang bringt!

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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