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Dinkeltortilla

Dinkeltortilla

Grain

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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568.7
Kalorien
19.0
Protein
104.3
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
568.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 947.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 104.3 g 37%
Ballaststoffe 14.2 g 50%
Zucker 4.7 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.8 mg 7%
Eisen 5.7 mg 31%
Kalium 379.1 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.6%
12.7%
17.7%
Fett: 106 cal (17.7%)
Protein: 76 cal (12.7%)
Kohlenhydrate: 417 cal (69.6%)

About Dinkeltortilla

Dinkel-Tortilla ist eine vielseitige und nährstoffreiche Alternative zu traditionellen Weizentortillas, hergestellt aus Dinkel, einem alten Getreide, bekannt für seinen reichen, nussigen Geschmack. Ursprünglich aus der europäischen Küche stammend, enthält Dinkel mehr Protein und Ballaststoffe als normaler Weizen, was diese Tortillas zu einer gesunden Wahl für Wraps, Tacos oder Quesadillas macht. Reich an lebenswichtigen Nährstoffen wie B-Vitaminen, Magnesium und Eisen unterstützen Dinkel-Tortillas die Verdauung und liefern anhaltende Energie. Außerdem sind sie oft leichter verdaulich für Personen mit Sensibilitäten. Genießen Sie den köstlichen Geschmack von Dinkel-Tortilla und ernähren Sie Ihren Körper mit jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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