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Dinkelbrot

Dinkelbrot

Grain

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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663.0
Kalorien
27.6
Protein
121.5
Kohlenhydrate
5.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.6g)
Kalorien
663.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.5 g 7%
Gesättigtes Fett 1.1 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1105.0 mg 48%
Gesamtkohlenhydrate 121.5 g 44%
Ballaststoffe 16.6 g 59%
Zucker 11.0 g
Protein 27.6 g 55%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55.2 mg 4%
Eisen 5.5 mg 30%
Kalium 276.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

75.2%
17.1%
7.7%
Fett: 49 cal (7.7%)
Protein: 110 cal (17.1%)
Kohlenhydrate: 486 cal (75.2%)

About Dinkelbrot

Dinkelbrot ist eine gesunde Alternative zu herkömmlichem Weizenbrot, hergestellt aus dem alten Korn Dinkel, das einen reichen, nussigen Geschmack hat. Ursprünglich vor über 5.000 Jahren im Nahen Osten entstanden, ist Dinkel ein entfernter Verwandter des modernen Weizens und bringt eine einzigartige Mischung von Nährstoffen mit sich. Vollgepackt mit Eiweiß, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen unterstützt Dinkelbrot die Verdauung und hilft, den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Es ist von Natur aus glutenärmer, was es für einige Menschen leichter verdaulich macht. Genießen Sie es getoastet mit Ihren Lieblingsaufstrichen oder als Basis für köstliche Sandwiches - Dinkelbrot ist eine nahrhafte Wahl für jede Mahlzeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.