Spekulatius

Spekulatius

Dessert

Artikelbewertung: 42/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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1200
Kalorien
16.0
Protein
160.0
Kohlenhydrate
56.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
1200
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 56.0 g 71%
Gesättigtes Fett 24 g 120%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 80.0 mg 26%
Natrium 400.0 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 160.0 g 58%
Ballaststoffe 8.0 g 28%
Zucker 80.0 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

53.0%
5.3%
41.7%
Fett: 504 cal (41.7%)
Protein: 64 cal (5.3%)
Kohlenhydrate: 640 cal (53.0%)

About Spekulatius

Spekulatius sind traditionelle Gewürzkekse aus den Niederlanden und Deutschland, die typischerweise während der Feiertage genossen werden. Diese köstlichen Leckereien werden mit einer Mischung aus Zutaten wie Mehl, Zucker, Butter und einer Auswahl warmer Gewürze wie Zimt, Muskat und Nelken hergestellt. Oft in festliche Designs geformt, bieten sie eine perfekte Balance aus Knusprigkeit und Geschmack. Obwohl sie reich an Zucker und Butter sind und somit eine süße Verlockung darstellen, bieten Spekulatius auch einen einzigartigen Geschmack kulturellen Erbes. Ob mit einer Tasse Tee oder als festlicher Snack kombiniert, Spekulatius sind eine geschätzte Leckerei, die Wärme in jede Versammlung bringt.