Spareribs

Spareribs

Meat

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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588.2
Kalorien
47.1
Protein
5.9
Kohlenhydrate
41.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
588.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 41.2 g 52%
Gesättigtes Fett 17.6 g 88%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 117.6 mg 39%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 5.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 47.1 g 94%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.0%
32.3%
63.6%
Fett: 370 cal (63.6%)
Protein: 188 cal (32.3%)
Kohlenhydrate: 23 cal (4.0%)

About Spareribs

Spareribs sind saftige Stücke vom Schwein aus dem Bauchbereich, bekannt für ihren reichen Geschmack und zartes, saftiges Fleisch. Ursprünglich aus traditionellen Grilltechniken, insbesondere im Süden der Vereinigten Staaten, stammend, bringen sie eine rauchige, herzhafte Süße mit, der es schwer zu widerstehen ist. Oft mit einer würzigen Barbecue-Sauce glasiert, können sie gegrillt, gebacken oder langsam gekocht genossen werden. Obwohl sie köstlich sind, können Spareribs aufgrund ihres hohen Fett- und Kaloriengehalts etwas gehaltvoll sein, daher ist Maßhalten wichtig. Perfekt für Familientreffen oder Grillabende im Garten, bieten sie einen tröstlichen Geschmack nach Hause und Tradition.