Spare Ribs in schwarzer Bohnensoße

Spare Ribs in schwarzer Bohnensoße

Dinner

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
23.5
Protein
17.6
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 1411.8 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

16.4%
21.9%
61.7%
Fett: 264 cal (61.7%)
Protein: 94 cal (21.9%)
Kohlenhydrate: 70 cal (16.4%)

About Spare Ribs in schwarzer Bohnensoße

Spareribs in schwarzer Bohnensauce sind eine köstliche Fusion aus zarten, saftigen Schweinerippchen und einer herzhaften, reichen schwarzen Bohnensauce. Dieses Gericht, verwurzelt in der chinesischen Küche, kombiniert fermentierte schwarze Bohnen mit Knoblauch, Ingwer und einem Hauch von Gewürze, um einen unwiderstehlichen Geschmack zu schaffen. Die langsame Kochmethode stellt sicher, dass das Fleisch zart vom Knochen fällt. Während die Rippchen Protein liefern, achten Sie auf den hohen Fett- und Natriumgehalt. Genießen Sie dieses fesselnde Gericht als gelegentliches Vergnügen, das lebendige Aromen an Ihren Tisch bringt!