Spanischer Putenschinken

Spanischer Putenschinken

Meat

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (28 grams) contains 35 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
296.6
Kalorien
50.8
Protein
8.5
Kohlenhydrate
8.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
296.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.5 g 10%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 127.1 mg 42%
Natrium 2118.6 mg 92%
Gesamtkohlenhydrate 8.5 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 50.8 g 101%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 42.4 mg 3%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 847.5 mg 18%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

10.8%
64.8%
24.4%
Fett: 76 cal (24.4%)
Protein: 203 cal (64.8%)
Kohlenhydrate: 34 cal (10.8%)

About Spanischer Putenschinken

Spanischer Putenschinken ist eine geschmackvolle, magere Alternative zum traditionellen Schinken, hergestellt aus hochwertigem Putenfleisch, das mit einer Mischung aus Paprika, Knoblauch und Gewürzen inspiriert von der spanischen Küche gewürzt ist. Dieses köstliche Produkt bietet einen reichen Geschmack und einen Hauch von Rauchigkeit, was es perfekt für Sandwiches, Salate oder als köstliche Ergänzung zu jeder Aufschnittplatte macht. Reich an Eiweiß und fettärmer als traditioneller Schweineschinken ist Spanischer Putenschinken eine gesunde Wahl für diejenigen, die lebendige Aromen genießen möchten, ohne bei der Ernährung Abstriche zu machen. Gönnen Sie sich einen Hauch von Spanien, während Sie Ihre Mahlzeiten leicht und gesund halten!