Spanischer Reis und Huhn

Spanischer Reis und Huhn

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
330.2
Kalorien
18.9
Protein
42.5
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 3.8 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.3%
24.1%
21.6%
Fett: 67 cal (21.6%)
Protein: 75 cal (24.1%)
Kohlenhydrate: 170 cal (54.3%)

About Spanischer Reis und Huhn

Spanischer Reis und Huhn ist ein lebhaftes Gericht, das zartes Huhn und aromatischen Reis kombiniert, angereichert mit einer Vielzahl von Gewürzen wie Safran und Paprika. Ursprünglich aus den reichen kulinarischen Traditionen Spaniens und Lateinamerikas stammend, vereint dieses Gericht frisches Gemüse wie Paprika und Tomaten und sorgt für eine farbenfrohe und einladende Präsentation. Mit Protein aus dem Huhn und Ballaststoffen aus dem Reis bietet es eine ausgewogene Mahlzeit, aber die Portionen sollten aufgrund des Kohlenhydratgehalts des Reises überwacht werden. Genießen Sie dieses herzhafte Gericht als tröstliche und geschmackvolle Art, die Essenz der spanischen Küche zu erleben!