1 serving (250 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.6 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spanischer Gazpacho
Spanischer Gazpacho ist eine erfrischende kalte Suppe aus der warmen andalusischen Region Spaniens. Er platzt vor lebendigen Aromen, indem er reife Tomaten, knusprige Gurken, knackige Paprika, Knoblauch und einen Schuss Olivenöl zu einer seidig glatten Masse verbindet. Dieses köstliche Gericht ist nicht nur köstlich, sondern auch unglaublich gesund, vollgepackt mit Vitaminen, Antioxidantien und Flüssigkeit. Serviert gekühlt, ist Gazpacho perfekt für heiße Sommertage und damit ein beliebter Eckpfeiler der mediterranen Küche. Genießen Sie den Geschmack Spaniens und pflegen Sie dabei Ihren Körper bei jedem Schluck!
