1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.1 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.4 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 27.0 mg | 9% | |
| Natrium | 405.4 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.2 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 5.4 g | ||
| Protein | 13.5 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 337.8 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti Bolognese
Spaghetti Bolognese ist ein klassisches italienisches Gericht, das al dente Spaghetti mit einer reichhaltigen und herzhaften Fleischsoße kombiniert. Dieses beliebte Rezept enthält Rinder- oder Schweinehackfleisch, das mit Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und einem Mix aus aromatischen Kräutern wie Basilikum und Oregano gekocht wird. Ursprünglich aus der Region Bologna stammend, ist es eine tröstliche Mahlzeit, die die Seele wärmt. Obwohl es köstlich ist, kann das Gericht reich an Kalorien und Fett sein, besonders wenn es mit cremigen Soßen oder reichlich Käse serviert wird. Es kann jedoch auch ausgewogen sein mit Vollkornnudeln und einer Vielzahl von Gemüse, was es zu einer vielseitigen Wahl für jeden Esstisch macht. Genießen Sie den authentischen Geschmack Italiens in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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