1 serving (200 grams) contains 600 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 88.2 g | 32% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti aglio e olio
Spaghetti Aglie Olio ist ein klassisches italienisches Gericht, das Einfachheit und Geschmack perfekt miteinander vereint. Aus lediglich drei Hauptzutaten - Spaghetti, Knoblauch und Olivenöl - hergestellt, ist dieses Gericht ein Grundnahrungsmittel der italienischen Küche. Der Knoblauch sorgt für ein reiches Aroma, während das Olivenöl eine glatte, seidige Textur verleiht. Angerichtet mit einer Prise roter Pfefferflocken für Schärfe, ist es ein köstlicher Balanceakt der Aromen. Mit seinen minimalistischen Zutaten ist Spaghetti Aglie Olio nicht nur schnell zuzubereiten, sondern zeigt auch die gesundheitlichen Vorteile von Olivenöl und bietet herzgesunde Fette. Perfekt für eine zufriedenstellende Mahlzeit, die sowohl tröstlich als auch leicht ist!
