1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 11.3 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti mit Gemüse
Spaghetti mit Gemüse sind ein lebhaftes, nahrhaftes Gericht, das al dente Pasta und eine bunte Vielfalt an frischem Gemüse wie Paprika, Zucchini und Spinat kombiniert. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, feiert dieses köstliche Rezept den Kern mediterraner Aromen, alles während es leicht und nahrhaft ist. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen bietet dieses Gericht Ballaststoffe und Antioxidantien und fördert die allgemeine Gesundheit. Außerdem ist es vielseitig - perfekt zum Anpassen mit Ihren liebsten saisonalen Gemüsen. Genießen Sie eine schuldfreie Gaumenfreude, die Geschmack und Ernährung in jedem Bissen kombiniert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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