1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.1 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.7 g | 13% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 20.3 mg | 6% | |
| Natrium | 405.4 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40.5 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 4.1 g | 14% | |
| Zucker | 5.4 g | ||
| Protein | 13.5 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 54.1 mg | 4% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 337.8 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti mit Gemüse und Fleisch
Spaghetti Mit Gemüse Und Fleisch ist ein herzhaftes und lebhaftes Gericht, das die Aromen der italienischen Küche wunderschön vereint. Diese köstliche Mahlzeit beinhaltet al dente Spaghetti, die mit einer bunten Mischung aus frischem Gemüse wie Paprika, Zucchini und Spinat geworfen werden, ergänzt durch herzhaftes Hackfleisch, sei es Rind, Truthahn oder Huhn. Vollgepackt mit Proteinen und essentiellen Nährstoffen, ist dieses Gericht nicht nur befriedigend, sondern auch eine fantastische Möglichkeit, mehr Gemüse in Ihre Ernährung zu integrieren. Mit seiner ausgewogenen Mischung aus Kohlenhydraten und grünem Gemüse ist Spaghetti Mit Gemüse Und Fleisch eine köstliche, nahrhafte Wahl für ein familiares Abendessen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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