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Spaghetti mit Tomatensauce

Spaghetti mit Tomatensauce

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
258.8
Kalorien
9.4
Protein
49.4
Kohlenhydrate
3.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
258.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.5 g 4%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 49.4 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 7.1 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

74.1%
14.1%
11.8%
Fett: 31 cal (11.8%)
Protein: 37 cal (14.1%)
Kohlenhydrate: 197 cal (74.1%)

About Spaghetti mit Tomatensauce

Spaghetti mit Tomatensauce ist ein klassisches italienisches Gericht, das al dente Pasta wunderbar mit einer reichen, lebendigen Tomatensauce verbindet. Hergestellt aus frischen Tomaten, Knoblauch, Basilikum und einem Hauch von Olivenöl, ist dieses Gericht sowohl einfach als auch köstlich. Ursprünglich aus Italien stammend, ist es ein fester Bestandteil der mediterranen Küche, bekannt für sein ausgewogenes Geschmacksprofil und seinen tröstlichen Charakter. Mit Vitaminen aus den Tomaten und gesunden Fetten aus dem Olivenöl ist es eine gesunde Wahl, wenn es in Maßen genossen wird. Perfekt für jeden Anlass, bringt Spaghetti mit Tomatensauce einen Hauch von Italien auf Ihren Tisch!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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